【最新】通信速度が速い格安SIM23社の計測比較レビュー!eSIM対応でおすすめは?

【2026年実測】格安SIM23社の通信速度比較ランキング!最速は?

格安SIMは「安いけれど通信速度が遅いのでは?」と不安に感じる人が多いですが、実際は回線の種類や時間帯によって速度差が大きいのが実情です。当記事ではReYuuスマホコラム編集部が主要な格安SIM23社の通信速度を、混雑しやすい昼12時台・夕方17時台に同じ条件で実測し、下り・上りのランキングとeSIM対応のおすすめまで徹底比較しました。

格安SIM12時台17時台
ahamo下り:161.7Mbps
上り:14.94Mbps
Ping値:31ms
下り:311.78Mbps
上り:3.55Mbps
Ping値:36ms
楽天モバイル下り:30.72Mbps
上り:2.58Mbps
Ping値:33ms
下り:45.42Mbps
上り:7.85Mbps
Ping値:36ms
LINEMO下り:52.8Mbps
上り:19.61Mbps
Ping値:33ms
下り:97.62Mbps
上り:46.36Mbps
Ping値:34ms
ワイモバイル下り:105.69Mbps
上り:35.77Mbps
Ping値:34ms
下り:93.99Mbps
上り:28.2Mbps
Ping値:36ms
UQモバイル下り:62.91Mbps
上り:4.77Mbps
Ping値:34ms
下り:56.36Mbps
上り:7.6Mbps
Ping値:33ms
mineo下り:5.1Mbps
上り:17.68Mbps
Ping値:91ms
下り:10.08Mbps
上り:16.74Mbps
Ping値:52ms
povo下り:47.94Mbps
上り:4.06Mbps
Ping値:39ms
下り:56.98Mbps
上り:3.15Mbps
Ping値:38ms
JCOMモバイル下り:66.1Mbps
上り:1.77Mbps
Ping値:46ms
下り:41.19Mbps
上り:2.85Mbps
Ping値:37ms
イオンモバイル下り:25.57Mbps
上り:11.15Mbps
Ping値:116ms
下り:211.35Mbps
上り:21.48Mbps
Ping値:50ms
日本通信SIM下り:103.87Mbps
上り:27.86Mbps
Ping値:47ms
下り:78.05Mbps
上り:13.16Mbps
Ping値:60ms
HISモバイル下り:21.53Mbps
上り:16.25Mbps
Ping値:65ms
下り:23.57Mbps
上り:16.26Mbps
Ping値:63ms
DMMモバイル下り:41.98Mbps
上り:2.74Mbps
Ping値:38ms
下り:49.51Mbps
上り:3.26Mbps
Ping値:37ms
IIJmio下り:4.64Mbps
上り:19.93Mbps
Ping値:43ms
下り:32.41Mbps
上り:15.43Mbps
Ping値:76ms
LIBMO下り:7.2Mbps
上り:19.52Mbps
Ping値:36ms
下り:116.15Mbps
上り:7.14Mbps
Ping値:36ms
X-mobile下り:10.45Mbps
上り:10.91Mbps
Ping値:56ms
下り:20.73Mbps
上り:11.65Mbps
Ping値:49ms
BIC SIM下り:28.33Mbps
上り:45.44Mbps
Ping値:137ms
下り:144.77Mbps
上り:23.49Mbps
Ping値:56ms
BIGLOBEモバイル下り:2.9Mbps
上り:9.73Mbps
Ping値:37ms
下り:12.2Mbps
上り:26.71Mbps
Ping値:38ms
LinksMate(リンクスメイト)下り:5.96Mbps
上り:4.52Mbps
Ping値:39ms
下り:379.31Mbps
上り:6.02Mbps
Ping値:40ms
エキサイトモバイル下り:7.79Mbps
上り:16.4Mbps
Ping値:112ms
下り:49.79Mbps
上り:16.94Mbps
Ping値:49ms
KABU&モバイル下り:27.25Mbps
上り:7.76Mbps
Ping値:49ms
下り:165.24Mbps
上り:7.45Mbps
Ping値:49ms
QTモバイル下り:6.12Mbps
上り:15.92Mbps
Ping値:110ms
下り:183.45Mbps
上り:24.18Mbps
Ping値:41ms
NifMo(ニフモ)下り:6.41Mbps
上り:17.48Mbps
Ping値:57ms
下り:61.29Mbps
上り:17.5Mbps
Ping値:37ms
y.u mobile下り:107.12Mbps
上り:7.5Mbps
Ping値:67ms
下り:108.71Mbps
上り:12.07Mbps
Ping値:50ms

格安SIMへの乗り換えやサブ回線の契約を検討している人は、ぜひ参考にしてみてください。

実測でわかった格安SIMの通信速度・結論
  • 昼12時台の下り最速はahamo(161.7Mbps)
  • 夕方17時台の下り最速はLinksMate(379.31Mbps)
  • 終日安定して速いのはahamo・LINEMO・ワイモバイルなどキャリア系

結論として、時間帯を問わず速度重視で選ぶなら、混雑時でも数値が落ちにくいahamo・LINEMO・ワイモバイル・UQモバイルといったキャリア系のサブブランドやオンライン専用プランがおすすめです。

一方、料金の安さや使い放題を優先するならmineoやHISモバイルも選択肢になります。格安SIMの速度は昼と夕方で大きく変わるため、自分がよく使う時間帯の実測値と料金のバランスで選ぶのが失敗しないコツです。

目次

格安SIMの通信速度を比較するときのチェックポイント

格安SIMの速度は数字だけ見ても分かりにくいため、まずは下り・上り・Ping値の3つを押さえておくと失敗しません。用途ごとに「どれくらいの速度が出ていれば快適か」の目安も知っておきましょう。

通信速度で見るべき3つの指標
  • 下り速度(ダウンロード):Webや動画の読み込み速度。数値が大きいほど快適
  • 上り速度(アップロード):写真・動画の投稿やビデオ通話に影響する速度
  • Ping値(ms):反応の速さ。数値が小さいほどゲームや通話が滑らか

速度の単位「Mbps」はMega bits per secondの略で、1秒あたりに送受信できるデータ量を表します。目安として、Webサイト閲覧やSNSは3Mbps前後、標準画質の動画視聴でも5Mbps程度あれば十分に快適です。

アイコン
格安SIMは昼休みや夕方など、利用者が集中する時間帯だけ速度が落ちやすいんです。だからこそ「混雑時間帯の実測値」を基準に選ぶのがいちばん失敗しにくいですよ。

おすすめ格安SIM23社の通信速度比較まとめ

編集部が今回計測した格安SIM23社は、次の通りです。混雑しやすい昼12時台と夕方17時台に、同じ端末・同じ場所で実測して速度差を検証しました。

ここからは、23社それぞれの12時台・17時台の実測結果を1社ずつ解説していきます。

ahamoの速度比較

ahamoの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
ahamoの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

ahamo(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:161.7Mbps
上り:14.94Mbps
Ping値:31ms
17時台下り:311.78Mbps
上り:3.55Mbps
Ping値:36ms

ahamoの下り速度は12時台161.7Mbps、17時台311.78Mbpsと、昼も夕方も抜群に速い結果でした。上り速度は12時台14.94Mbps、17時台3.55Mbpsで昼のほうが速いです。

どちらの時間帯も極端に遅くならず、ドコモ回線の安定感がそのまま出た形といえます。

ahamoahamoahamo大盛り
月額基本料2,970円4,950円
データ通信容量30GB110GB
平均速度(下り)117.65Mbps
速度制限時の
通信速度
最大1Mbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料無料
違約金無料
※1年以内または複数回の解約や利用実績なしの場合は1,100円
無料オプション5分間通話無料
海外利用毎月30GBまで無料
※15日間のみ
詳細ahamo公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

楽天モバイルの速度比較

楽天モバイルの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。

楽天モバイルの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

楽天モバイル
(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:30.72Mbps
上り:2.58Mbps
Ping値:33ms
17時台下り:45.42Mbps
上り:7.85Mbps
Ping値:36ms

下り速度は12時台30.72Mbps、17時台45.42Mbpsで夕方のほうが安定して速い結果でした。上り速度も12時台2.58Mbps、17時台7.85Mbpsと夕方が優勢です。

日常のWeb閲覧や動画視聴には十分な速度で、データ無制限プランとの相性の良さが光ります。

楽天モバイル
月額基本料3GB未満1,078円
20GB未満2,178円
無制限3,278円
平均速度(下り)92.45Mbps
速度制限時の
通信速度
最大1Mbps
音声通話料アプリ利用で無料
22円/30秒
契約事務手数料無料
違約金無料
※1年以内の解約&利用実績がない場合は1,078円
セット割家族割:110円
無料オプション専用アプリで通話無料
海外利用毎月2GBまで無料
詳細楽天モバイル公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

LINEMOの速度比較

LINEMOの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
LINEMOの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

LINEMO(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:52.8Mbps
上り:19.61Mbps
Ping値:33ms
17時台下り:97.62Mbps
上り:46.36Mbps
Ping値:34ms

下り速度は12時台52.8Mbps、17時台97.62Mbpsで、夕方は下り・上りともにさらに高速になりました。上り速度も12時台19.61Mbps、17時台46.36Mbpsと伸びています。

ソフトバンク回線をそのまま使うため、混雑時間帯でも安定して速いのが魅力です。

LINEMOLINEMOベストプランLINEMOベストプランV
月額基本料~3GB:990円30GB:2,970円
~10GB:2,090円
平均速度(下り)113.02Mbps
速度制限時の
通信速度
最大300kbps最大1Mbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料無料
※2025年8月20日より3,850円
違約金無料
セット割なし
無料オプションなし5分間通話無料
海外利用980円~
詳細LINEMO公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

ワイモバイルの速度比較

ワイモバイルの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
ワイモバイルの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

ワイモバイル(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:105.69Mbps
上り:35.77Mbps
Ping値:34ms
17時台下り:93.99Mbps
上り:28.2Mbps
Ping値:36ms

下り速度は12時台105.69Mbps、17時台93.99Mbpsで、昼も夕方も100Mbps前後をキープする安定ぶりでした。上り速度は12時台35.77Mbps、17時台28.2Mbpsです。

時間帯による速度差が小さく、混雑時でも速度が落ちにくいサブブランドらしい結果といえます。

ワイモバイルシンプル2 Sシンプル2 Mシンプル2 L
月額基本料2,365円4,015円5,115円
データ通信容量4GB30GB35GB
平均速度(下り)121.69Mbps
速度制限時の
通信速度
最大300kbps最大1Mbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料店頭:3,850円
※2025年8月20日より4,950円
WEB:無料
※2025年8月20日より3,850円
違約金無料
セット割おうち割:最大1,650円
家族割引:最大1,100円
PayPayカード割:187円
※おうち割と家族割引は併用不可
無料オプションなし10分通話無料
海外利用980円~
詳細ワイモバイル公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

UQモバイルの速度比較

UQモバイルの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
UQモバイルの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

UQモバイル(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:62.91Mbps
上り:4.77Mbps
Ping値:34ms
17時台下り:56.36Mbps
上り:7.6Mbps
Ping値:33ms

下り速度は12時台62.91Mbps、17時台56.36Mbps、上り速度は12時台4.77Mbps、17時台7.60Mbpsでした。Ping値は12時台34ms・17時台33msと反応も良好です。

時間帯で極端な差が出ないため、au回線ならではの安定した使い心地が期待できます。

UQモバイルトクトクプラン2コミコミプランバリュー
月額基本料~5GB:2,948円35GB:3,828円
~30GB:4,048円
平均速度(下り)144.78Mbps
速度制限時の
通信速度
最大1Mbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料税込3,850円
違約金無料
セット割自宅セット割:最大1,100円
家族セット割:最大550円
au PAYカードお支払い割:220円
※自宅セット割と家族セット割は併用不可
なし
無料オプションなし10分通話無料
海外利用980円~
詳細UQモバイル公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

mineoの速度比較

mineoの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
mineo(マイネオ)の昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

mineo(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:5.1Mbps
上り:17.68Mbps
Ping値:91ms
17時台下り:10.08Mbps
上り:16.74Mbps
Ping値:52ms

下りのピークは17時台10.08Mbps、12時台は5.10Mbpsにとどまりました。上りは12時台17.68Mbps、17時台16.74Mbpsとほぼ同水準です。

Pingは夕方52msと昼より良好で、速度より料金の安さと使い放題プランを重視する人向けの結果でした。

mineoマイピタマイそく
月額基本料
※1
1GB:1,298円
5GB:1,518円
10GB:1,958円
20GB:2,178円
50GB:2,948円
プレミアム(最大5Mbps):2,200円
スタンダード(最大1.5Mbps):990円
ライト(最大300kbps):660円
スーパーライト(最大32kbps):250円
※月~金曜の12時台は最大32kbps
(プレミアムのみ最大200kbps)
平均速度(下り)75.94Mbps
速度制限時の
通信速度
最大1Mbps最大32~200kbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金無料
セット割eo光とセットで330円割引
※割引はeo光の月額料金から適用
無料オプションパケット放題 Plus
※10GB以上のプランのみ対象
なし
海外利用不可
詳細mineo公式サイト
※1 上記料金はデュアルタイプ(音声通話+データ通信)です。
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

povoの速度比較

povoの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
povoの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

povo(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:47.94Mbps
上り:4.06Mbps
Ping値:39ms
17時台下り:56.98Mbps
上り:3.15Mbps
Ping値:38ms

下り速度は12時台47.94Mbps、17時台56.98Mbpsで夕方のほうが明確に速い結果でした。上り速度は12時台4.06Mbps、17時台3.15Mbpsです。

Pingは39msと38msでほぼ差がなく、必要なときだけデータを買い足す使い方でも速度は安定しています。

povo
月額基本料0円
平均速度(下り)113.47Mbps
速度制限時の
通信速度
最大128kbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料無料
※1年以内に6回線以上契約の場合は3,850円
違約金無料
※180日間トッピング購入がない場合は自動解約
セット割なし
無料オプションなし
海外利用680円~
詳細povo公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

JCOMモバイルの速度比較

JCOMモバイルの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。

JCOMモバイルの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

J:COMモバイル(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:66.1Mbps
上り:1.77Mbps
Ping値:46ms
17時台下り:41.19Mbps
上り:2.85Mbps
Ping値:37ms

下り速度は12時台66.10Mbps、17時台41.19Mbpsで昼のほうが速い結果でした。上りは昼1.77Mbpsより夕方2.85Mbpsが高く、Pingも夕方37msと軽快です。

時間帯を問わず日常利用には十分な速度で、au回線の安定感が出ています。

J:COMモバイル
月額基本料1GB(データ盛:5GB相当)1,078円
5GB(データ盛:10GB相当)1,628円
10GB(データ盛:20GB相当)2,178円
20GB(データ盛:30GB相当)2,728円
平均速度(下り)34.58Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps(10GB・20GBプランは最大1Mbps)
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,300円(他サービス同時契約で無料)
違約金なし
セット割J:COMサービス加入で「データ盛」自動適用(データ容量倍増)
J:COMまとめ請求でさまざまなサービスが割引
無料オプションなし
海外利用不可
詳細J:COMモバイル公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

イオンモバイルの速度比較

イオンモバイルの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
イオンモバイルの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

イオンモバイル(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:25.57Mbps
上り:11.15Mbps
Ping値:116ms
17時台下り:211.35Mbps
上り:21.48Mbps
Ping値:50ms

下り速度は夕方が211.35Mbpsと圧倒的で、昼の25.57Mbpsを大きく上回りました。上りも夕方21.48Mbps、昼11.15Mbpsで17時台は特に快適です。

Ping値も116msから50msへ改善しており、夕方に動画やSNSを楽しみたい人に向いています。

イオンモバイルデータプラン音声プランシェアプラン
3人の場合
月額基本料1~5GB:
528~1,078円
0.5~5GB:
803~1,298円
1~5GB:
1,628~2,068円
6~10GB:
1,188~1,628円
6~10GB:
1,408~1,848円
6~10GB:
2,178~2,618円
20~50GB:
1,738~3,388円
20~50GB:
1,958~3,608円
20~50GB:
2,728~4,378円
60GB~90GB:
3,938~5,588円
60GB~90GB:
4,158~5,808円
60GB~90GB:
4,928~6,578円
100~200GB:
6,138~11,638円
100~200GB:
6,358~11,858円
100~200GB:
7,128~12,628円
平均速度(下り)55.64Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料11円/30秒
契約事務手数料SIMカード1枚につき3,300円
違約金なし
セット割なし
無料オプションなし
海外利用利用可能
詳細イオンモバイル公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

日本通信SIMの速度比較

日本通信SIMの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
日本通信SIMの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

日本通信SIM(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:103.87Mbps
上り:27.86Mbps
Ping値:47ms
17時台下り:78.05Mbps
上り:13.16Mbps
Ping値:60ms

下り速度は12時台103.87Mbps、17時台78.05Mbpsで昼でも100Mbps超えの好成績でした。上りも12時台27.86Mbps、17時台13.16Mbpsと昼が優勢です。

夕方はやや数値が落ちるものの水準は高く、料金の安さと速さを両立したい人に有力な選択肢です。

日本通信SIMシングル290プランみんなのプラン50GBプランネットだけ!プラン
月額基本料1GB:290円20GB:1,390円50GB:2,178円20GB:1,200円
平均速度(下り)80.38Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料11円/30秒-
契約事務手数料3,300円
違約金なし9,900円
最低利用期間12ヶ月
データ通信SIM:なし
通話対応SIM:9,900円
最低利用期間12ヶ月
データ通信SIM:なし
通話対応SIM:9,900円
最低利用期間12ヶ月
セット割なし
無料オプションなしどちらか1つ
・通話5分かけ放題
・月70分無料通話
どちらか1つ
・通話5分かけ放題
・月70分無料通話
なし
海外利用利用可能
詳細日本通信SIM公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

HISモバイルの速度比較

HISモバイルの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
HISモバイルの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

HISモバイル(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:21.53Mbps
上り:16.25Mbps
Ping値:65ms
17時台下り:23.57Mbps
上り:16.26Mbps
Ping値:63ms

下り速度は12時台21.53Mbps、17時台23.57Mbpsで終日ほぼ横ばいで安定していました。上りは両時間帯とも16Mbps台で差はほぼありません。

Pingは夕方が2ms短く、昼も夕方も変わらず快適に使える結果です。

HISモバイル自由自在2.0プラン
(音声通話SIM/データSIM)
データ定額2.0プラン
(データSIM)
ビタッ!プラン
(データSIM 従量課金制)
月額基本料100MB:280円1GB:400円~100MB:198円
1GB:550円3GB:580円~2GB:770円
3GB:770円7GB:880円~5GB:1,320円
7GB:990円10GB:1,100円~10GB:2,310円
10GB:1,340円20GB:1,850円~15GB:3,300円
20GB:2,090円30GB:2,720円~30GB:5,775円
30GB:2,970円--
平均速度(下り)25.82Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料9円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金なし
セット割なし
無料オプション20GB/30GB
6分かけ放題無料
海外利用利用可能
詳細HISモバイル公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

DMMモバイルの速度比較

DMMモバイルの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
DMMモバイルの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

DMMモバイル(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:41.98Mbps
上り:2.74Mbps
Ping値:38ms
17時台下り:49.51Mbps
上り:3.26Mbps
Ping値:37ms

下り速度は12時台41.98Mbps、17時台49.51Mbpsで夕方がやや高速でした。上りも2.74→3.26Mbpsと夕方が優勢です。

Ping値は38ms→37msとほぼ変わらず、時間帯による体感差の小さい安定型の結果でした。

DMMモバイルシングルコース
データ通信SIMプラン
シングルコース
通話対応SIMプラン
シェアコース
(SIMカード2~3枚利用可)
月額基本料ライト:484円ライト:1,254円-
1GB:528円1GB:1,386円-
2GB:847円2GB:1,518円-
3GB:935円3GB:1,650円-
5GB:1,331円5GB:2,101円-
7GB:2,046円7GB:2,816円-
8GB:2,178円8GB:2,948円8GB:2,178円~
10GB:2,409円10GB:3,179円10GB:2,409円~
15GB:3,608円15GB:4,378円15GB:3,608円~
20GB:4,378円20GB:5,148円20GB:2,970円~
平均速度(下り)
※1
41.98Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料9円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金なし9,900円
最低利用期間12ヶ月
データ通信SIM:なし
通話対応SIM:9,900円
最低利用期間12ヶ月
セット割なし
無料オプションなし
海外利用利用可能
詳細DMMモバイル公式サイト
※1 引用:みんなのネット回線速度
※2026年7月時点の情報です。

IIJmioの速度比較

IIJmioの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。

IIJmioの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

IIJmio(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:4.64Mbps
上り:19.93Mbps
Ping値:43ms
17時台下り:32.41Mbps
上り:15.43Mbps
Ping値:76ms

下り速度は12時台4.64Mbps、17時台32.41Mbpsと夕方に大きく回復しました。上りは19.93Mbps→15.43Mbpsと夕方に低下しています。

17時台はPingが76msまで上がるため、体感の軽さは昼のほうが勝る結果でした。

IIJmio音声SIMデータSIM
(eSIM)
月額基本料2GB:850円
5GB:950円
10GB:1,400円
15GB:1,800円
25GB:2,000円
35GB:2,400円
45GB:3,300円
55GB:3,900円
2GB:440円
5GB:650円
10GB:1,050円
15GB:1,430円
25GB:1,650円
35GB:2,240円
45GB:2,940円
55GB:3,540円
平均速度(下り)66.28Mbps
速度制限時の
通信速度
最大300kbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金無料
セット割家族割引:100円
mio割:IIJmioひかりとセットで660円
割引はIIJmioひかりの月額料金から適用
mio割:IIJmioひかりとセットで660円
割引はIIJmioひかりの月額料金から適用
無料オプションなし
海外利用不可
詳細IIJmio公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

LIBMOの速度比較

LIBMOの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
LIBMOの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

LIBMO(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:7.2Mbps
上り:19.52Mbps
Ping値:36ms
17時台下り:116.15Mbps
上り:7.14Mbps
Ping値:36ms

下り速度は12時台7.20Mbps、17時台116.15Mbpsと夕方に大幅アップしました。上り速度は12時台19.52Mbps、夕方7.14Mbpsと下がっています。

Ping値は両時間帯とも36msで同等のため、夕方に動画を見る使い方と相性が良い結果でした。

LIBMO
月額基本料3GB980円
8GB1,518円
20GB1,991円
30GB2,728円
60GB3,960円
低速無制限(最大200kbps・データ通信のみ)528円
平均速度(下り)29.52Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金最低利用期間内に解約・MNP転出で月額利用料1ヶ月分相当の違約金が発生
セット割光回線とのセット割:1回線あたり220円引き
無料オプションなし
海外利用不可
詳細LIBMO公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

X-mobileの速度比較

X-mobileの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。

X-Mobileの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

X-mobile エックスモバイル(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:10.45Mbps
上り:10.91Mbps
Ping値:56ms
17時台下り:20.73Mbps
上り:11.65Mbps
Ping値:49ms

下り速度は昼10.45Mbps、夕方20.73Mbpsで夕方が約2倍に伸びました。上りは昼10.91Mbps、夕方11.65Mbpsとほぼ変わりません。

Ping値は17時台に49msまで低下しており、夕方のほうが体感は快適な結果でした。

X-mobileグリーンプラン
月額基本料1GB:715円
3GB:968円
5GB:1,111円
10GB:1,518円
20GB:2,178円
30GB:3,058円
50GB:3,828円
100GB:9,328円
平均速度(下り)
※1
10.45Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料21.89円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金なし
セット割なし
無料オプションなし
海外利用利用可能
詳細X mobile公式サイト
※1 引用:みんなのネット回線速度
※2026年7月時点の情報です。

BIC SIMの速度比較

BIC SIMの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
BIC SIMの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

BIC SIM(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:28.33Mbps
上り:45.44Mbps
Ping値:137ms
17時台下り:144.77Mbps
上り:23.49Mbps
Ping値:56ms

下り速度は12時台28.33Mbps、17時台144.77Mbpsと夕方に約5倍まで伸びました。上りは12時台45.44Mbpsと昼が非常に速く、上りランキングでも首位です。

Pingは137ms→56msと夕方に大幅改善しており、時間帯を選べば快適に使えます。

BIC SIMギガプラン
(音声通話SIM)
月額基本料2GB:850円
5GB:950円
10GB:1,400円
15GB:1,800円
25GB:2,000円
35GB:2,400円
45GB:3,300円
55GB:3,900円
平均速度(下り)
※1
28.33Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料11円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金1,000円
音声通話SIMを12ヵ月以内に解約
セット割なし
無料オプションなし
海外利用利用可能
詳細BIC SIM公式サイト
※1 引用:みんなのネット回線速度
※2026年7月時点の情報です。

BIGLOBEモバイルの速度比較

BIGLOBEモバイルの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。

BIGLOBEモバイルの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

BIGLOBEモバイル(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:2.9Mbps
上り:9.73Mbps
Ping値:37ms
17時台下り:12.2Mbps
上り:26.71Mbps
Ping値:38ms

下り速度は12時台2.90Mbps、17時台12.20Mbpsで夕方に改善しました。上りも12時台9.73Mbps、17時台26.71Mbpsと夕方が速く、上りランキング上位に入っています。

Pingは37msと38msでほぼ変わらず、夕方の上り速度を重視する人に向いた結果でした。

BIGLOBEモバイル
月額基本料1GB1,078円
3GB1,320円
6GB1,870円
12GB3,740円
20GB5,720円
30GB8,195円
平均速度(下り)11.26Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金なし
セット割BIGLOBE光とのセット割で330円引き
無料オプションなし
海外利用不可
詳細BIGLOBEモバイル公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

LinksMate(リンクスメイト)の速度比較

LinksMateの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。

LinksMate(リンクスメイト)の昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

リンクスメイト(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:5.96Mbps
上り:4.52Mbps
Ping値:39ms
17時台下り:379.31Mbps
上り:6.02Mbps
Ping値:40ms

下り速度は12時台5.96Mbps、17時台379.31Mbpsと今回計測した23社で夕方最速でした。上り速度も12時台4.52Mbps、17時台6.02Mbpsと夕方が優勢です。

12時台は通信が重く感じる可能性があるため、夕方以降にたっぷり使う人向けの結果といえます。

リンクスメイト
月額基本料100MB517円
1GB737円
15GB1,870円
30GB2,970円
90GB6,160円
300GB13,255円
平均速度(下り)58.93Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps(30GBプラン以上は最大1Mbps)
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金なし
セット割なし
無料オプションなし
海外利用不可
詳細リンクスメイト公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

エキサイトモバイルの速度比較

エキサイトモバイルの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
エキサイトモバイルの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

エキサイトモバイル(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:7.79Mbps
上り:16.4Mbps
Ping値:112ms
17時台下り:49.79Mbps
上り:16.94Mbps
Ping値:49ms

下り速度は12時台7.79Mbps、17時台49.79Mbpsと夕方に大きく伸びました。上りは12時台16.40Mbps、17時台16.94Mbpsでほぼ同水準です。

Ping値は112ms→49msと半分以下に改善しており、夕方は快適に使える結果でした。

エキサイト
モバイル
Flatプラン
(音声通話SIM)
Fitプラン
(音声通話SIM)
月額基本料5GB:1,210円~3GB:690円
14GB:1,650円〜7GB:1,190円
30GB:2,068円〜12GB:1,890円
40GB:2,970円〜17GB:2,750円
50GB:4,400円〜25GB:2,990円
平均速度(下り)42.01Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料11円/30秒
契約事務手数料0円
違約金なし
セット割家族まるごとセット割:220円~1,100円割引
無料オプションなし
海外利用利用可能
詳細エキサイトモバイル公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

KABU&モバイルの速度比較

KABU&モバイルの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
KABU&モバイルの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

KABU&モバイル(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:27.25Mbps
上り:7.76Mbps
Ping値:49ms
17時台下り:165.24Mbps
上り:7.45Mbps
Ping値:49ms

下り速度は12時台27.25Mbps、17時台165.24Mbpsと時間帯で大きく変わる結果でした。上りは12時台7.76Mbps、17時台7.45Mbpsとほぼ同じです。

Ping値は49msで横ばいのため、夕方に高速通信を使いたい人に向いています。

KABU&モバイル音声通話+データ通信
月額基本料3GB:1,078円
5GB:1,298円
10GB:1,738円
20GB:2,178円
50GB:3,828円
100GB:5,478円
200GB:9,878円
平均速度(下り)
※1
27.25Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料11円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金なし
セット割なし
無料オプションなし
海外利用利用可能
詳細KABU&モバイル公式サイト
※1 引用:みんなのネット回線速度
※2026年7月時点の情報です。

QTモバイルの速度比較

QTモバイルの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
QTモバイルの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

QTモバイル(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:6.12Mbps
上り:15.92Mbps
Ping値:110ms
17時台下り:183.45Mbps
上り:24.18Mbps
Ping値:41ms

下り速度は12時台6.12Mbps、17時台183.45Mbpsと夕方は大幅に高速でした。上り速度も12時台15.92Mbps、17時台24.18Mbpsと伸びています。

Ping値は110ms→41msに短縮しており、17時台はとても快適に使える結果です。

QTモバイルデータ+通話コース
月額基本料2GB:1,100円
4GB:1,540円
6GB:1,760円
10GB:1,980円
20GB:2,200円
30GB:2,860円
50GB:3,630円
平均速度(下り)
※1
6.12Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料11円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金なし
セット割九州電力・BBIQ利用
月額330円割引
無料オプションなし
海外利用利用可能
詳細QTモバイル公式サイト
※1 引用:みんなのネット回線速度
※2026年7月時点の情報です。

NifMo(ニフモ)の速度比較

NifMoの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
NifMo(ニフモ)の昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

NifMo(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:6.41Mbps
上り:17.48Mbps
Ping値:57ms
17時台下り:61.29Mbps
上り:17.5Mbps
Ping値:37ms

下り速度は12時台6.41Mbps、17時台61.29Mbpsと約10倍の差が出ました。上り速度は12時台17.48Mbps、17時台17.50Mbpsでほぼ変わりません。

Pingも夕方に短縮されるため、17時台はとても快適に使える結果でした。

NifMo音声通話SIMSMS対応SIMデータ通信専用SIM
月額基本料3GB:1,760円3GB:1,155円3GB:990円
7GB:2,530円7GB:1,925円7GB:1,760円
13GB:3,850円13GB:3,245円13GB:3,080円
30GB:4,730円30GB:4,125円30GB:3,960円
50GB:6,050円50GB:5,445円50GB:5,280円
平均速度(下り)
※1
6.41Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,000円
違約金無料
セット割ネット+スマホ割
月額220円割引
無料オプションNifMo 半額ダイヤルなし
海外利用50円/通(SMS)
通話不可
詳細NifMo公式サイト
※1 引用:みんなのネット回線速度
※2026年7月時点の情報です。

y.u mobileの速度比較

y.u mobileの速度を12時台と17時台で実測して比較しました。
y.uモバイルの昼12時台と夕方17時台における下り・上り通信速度の実測比較グラフ

y.u mobile(計測場所)
東京都板橋区
12時台下り:107.12Mbps
上り:7.5Mbps
Ping値:67ms
17時台下り:108.71Mbps
上り:12.07Mbps
Ping値:50ms

下り速度は12時台107.12Mbps、17時台108.71Mbpsと昼も夕方も100Mbps超えの安定ぶりでした。上り速度は12時台7.50Mbps、17時台12.07Mbpsと夕方がやや速いです。

時間帯を問わず十分な速度が出ており、混雑時でも安心して使える結果です。

y.uモバイル音声通話SIMデータSIM
(SMSなし)
月額基本料10GB:1,070円
20GB:2,970円
(U-NEXTつき)
40GB:4,170円
(U-NEXT+シェア)
10GB:800円
40GB:3,950円
(U-NEXT+シェア)
平均速度(下り)54.05Mbps
速度制限時の
通信速度
最大128kbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金無料
セット割なし
無料オプション20GB以上のプランはU-NEXTの月額料金込み
海外利用不可
詳細y.uモバイル公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

【昼12時】下り速度が速い格安SIMランキング7選

昼12時台の下り速度が速い格安SIMランキング7選を、実測値をもとにまとめました。

12時台の下り速度で1番速いのはahamoで161.7Mbpsでした。上位にはサブブランドやキャリアのオンライン専用プランが並び、混雑する昼でも安定して速い傾向がはっきり出ています。

昼休みにも快適に使いたい人は、こうした混雑時間帯の実測値を基準に選ぶと安心です。

ahamoahamoahamo大盛り
月額基本料2,970円4,950円
データ通信容量30GB110GB
平均速度(下り)117.65Mbps
速度制限時の
通信速度
最大1Mbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料無料
違約金無料
※1年以内または複数回の解約や利用実績なしの場合は1,100円
無料オプション5分間通話無料
海外利用毎月30GBまで無料
※15日間のみ
詳細ahamo公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

【昼12時】上り速度が速い格安SIMランキング7選

昼12時台の上り速度が速い格安SIMランキング7選をまとめました。

【昼12時】上り速度が速い格安SIMランキング7選
  1. BIC SIMの速度詳細を見る:45.44Mbps
  2. ワイモバイルの速度詳細を見る:35.77Mbps
  3. 日本通信SIMの速度詳細を見る:27.86Mbps
  4. IIJmioの速度詳細を見る:19.93Mbps
  5. LINEMOの速度詳細を見る:19.61Mbps
  6. LIBMOの速度詳細を見る:19.52Mbps
  7. mineoの速度詳細を見る:17.68Mbps

12時台の上り速度で1番速いのはBIC SIMで45.44Mbpsでした。上位はコスパの良い格安プランやサブブランドが中心です。

昼休みに写真や動画を投稿することが多いなら、上り速度の速いプランを優先すると安心です。

BIC SIMギガプラン
(音声通話SIM)
月額基本料2GB:850円
5GB:950円
10GB:1,400円
15GB:1,800円
25GB:2,000円
35GB:2,400円
45GB:3,300円
55GB:3,900円
平均速度(下り)
※1
28.33Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料11円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金1,000円
音声通話SIMを12ヵ月以内に解約
セット割なし
無料オプションなし
海外利用利用可能
詳細BIC SIM公式サイト
※1 引用:みんなのネット回線速度
※2026年7月時点の情報です。

【夕方17時】下り速度が速い格安SIMランキング7選

夕方17時台の下り速度が速い格安SIMランキング7選をまとめました。

17時台の下り速度で1番速いのはLinksMate(リンクスメイト)で379.31Mbpsでした。上位のSIMは夕方でも動画視聴に十分すぎる速度が出ています。

仕事や学校終わりに動画配信やオンラインゲームを楽しむ人は、この時間帯の下り速度を基準に選ぶと失敗しにくくなります。

リンクスメイト
月額基本料100MB517円
1GB737円
15GB1,870円
30GB2,970円
90GB6,160円
300GB13,255円
平均速度(下り)58.93Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps(30GBプラン以上は最大1Mbps)
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金なし
セット割なし
無料オプションなし
海外利用不可
詳細リンクスメイト公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

【夕方17時】上り速度が速い格安SIMランキング7選

夕方17時台の上り速度が速い格安SIMランキング7選をまとめました。

17時台の上り速度で1番速いのはLINEMOで46.36Mbpsでした。上位はオンライン会議や動画アップロードにも十分な余裕があります。

在宅勤務で夕方に会議が多い人や、写真・動画をまとめてアップする人は、17時台の上り速度もチェックしておきましょう。

LINEMOLINEMOベストプランLINEMOベストプランV
月額基本料~3GB:990円30GB:2,970円
~10GB:2,090円
平均速度(下り)113.02Mbps
速度制限時の
通信速度
最大300kbps最大1Mbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料無料
※2025年8月20日より3,850円
違約金無料
セット割なし
無料オプションなし5分間通話無料
海外利用980円~
詳細LINEMO公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

使い方別eSIM対応のおすすめ格安SIM

ここからは、使い方別におすすめのeSIM対応格安SIMを紹介します。速度だけでなく料金・データ容量・特典のバランスから、自分の使い方に合う1社を選ぶ参考にしてください。

通話もデータ量も多いならahamo

音声通話もデータ量もたっぷり使いたい方には、今回の実測で昼も夕方も高速だったahamoがおすすめです。

ahamoahamoahamo大盛り
月額基本料2,970円4,950円
データ通信容量30GB110GB
平均速度(下り)117.65Mbps
速度制限時の
通信速度
最大1Mbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料無料
違約金無料
※1年以内または複数回の解約や利用実績なしの場合は1,100円
無料オプション5分間通話無料
海外利用毎月30GBまで無料
※15日間のみ
詳細ahamo公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

ahamoは月額2,970円で30GB使えるうえ、1回5分以内の通話なら何度でも無料です。「ahamo大盛オプション(月額1,980円)」を追加すれば、4,950円で110GBの大容量が利用できます。

さらに面倒な設定なしで海外でも30GBまでそのまま使えるため、海外出張や旅行が多い人からも人気です。

使用データ量に変動があるなら楽天モバイル

月に使うデータ量が月ごとに変動する人には楽天モバイルがおすすめです。

楽天モバイル
月額基本料3GB未満1,078円
20GB未満2,178円
無制限3,278円
平均速度(下り)92.45Mbps
速度制限時の
通信速度
最大1Mbps
音声通話料アプリ利用で無料
22円/30秒
契約事務手数料無料
違約金無料
※1年以内の解約&利用実績がない場合は1,078円
セット割家族割:110円
無料オプション専用アプリで通話無料
海外利用毎月2GBまで無料
詳細楽天モバイル公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

楽天モバイルの最強プランは、3GBまで1,078円、3〜20GBは2,178円、20GB超で3,278円と料金が自動で変動します。プランを都度変更する必要がなく、無駄なくお得に使えます。

テザリングも無料で、貯まった楽天ポイントを料金の支払いに充てられるのも魅力です。

速度と安さを求めるならLINEMO

LINEMOはソフトバンク回線をそのまま使うため、他のMVNOと比べて通信速度が安定して速いのが強みです。上りランキングでも夕方1位でした。

またLINEのトークや通話がデータ消費ゼロで使える「LINEギガフリー」に対応しており、その分データ量や通話料を節約できます。

LINEMOLINEMOベストプランLINEMOベストプランV
月額基本料~3GB:990円30GB:2,970円
~10GB:2,090円
平均速度(下り)113.02Mbps
速度制限時の
通信速度
最大300kbps最大1Mbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料無料
※2025年8月20日より3,850円
違約金無料
セット割なし
無料オプションなし5分間通話無料
海外利用980円~
詳細LINEMO公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

家族や友人との連絡がLINE通話中心という方に最適の格安SIMです。

速度は気にせずお得にデータ量無制限で使いたいならmineo

速度はあまり気にせず、とにかくデータ量無制限で使いたい方にはmineoがおすすめです。

mineoマイピタマイそく
月額基本料
※1
1GB:1,298円
5GB:1,518円
10GB:1,958円
20GB:2,178円
50GB:2,948円
プレミアム(最大5Mbps):2,200円
スタンダード(最大1.5Mbps):990円
ライト(最大300kbps):660円
スーパーライト(最大32kbps):250円
※月~金曜の12時台は最大32kbps
(プレミアムのみ最大200kbps)
平均速度(下り)75.94Mbps
速度制限時の
通信速度
最大1Mbps最大32~200kbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金無料
セット割eo光とセットで330円割引
※割引はeo光の月額料金から適用
無料オプションパケット放題 Plus
※10GB以上のプランのみ対象
なし
海外利用不可
詳細mineo公式サイト
※1 上記料金はデュアルタイプ(音声通話+データ通信)です。
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

mineoの「マイそく」は、速度制限がかかる代わりにデータ量が無制限になる珍しいプランで、月額最安385円から利用できます。

用途に合わせてライト・スタンダード・プレミアムなど4種類から選べますが、平日12時台は最大32kbps(プレミアムは200kbps)と超低速になる点には注意しましょう。

セット割でお得に利用したいならNUROモバイル

NUROモバイルは、NURO光やSo-net光とのセット契約で月額料金が割引されます。

NUROモバイル
月額基本料3GB792円
5GB990円
10GB1,485円
15GB1,790円
NEOプラン Lite(20GB)2,090円
NEOプラン(40GB)3,980円
平均速度(下り)33.89Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps(NEOプランは最大1Mbps)
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,300円(他サービス同時契約で無料)
違約金なし
セット割NURO 光とのセットで最大491円割引
So-net 光とのセットで1年間0円~
無料オプション・Gigaプラス(3か月ごとにギガ追加)
・NEOデータフリー(NEOプラン限定でアップロード時のデータ通信量がノーカウント)
海外利用不可
詳細NUROモバイル公式サイト

光回線とスマホ回線をまとめて見直したい人にぴったりです。ただし先に光回線から申し込む必要があるなど条件があるため、事前にチェックしておきましょう。

月額料金も通話料も安く抑えたいならHISモバイル

月額料金も通話料も安く抑えたいなら、実測でも終日安定していたHISモバイルがおすすめです。

HISモバイル自由自在2.0プラン
(音声通話SIM/データSIM)
データ定額2.0プラン
(データSIM)
ビタッ!プラン
(データSIM 従量課金制)
月額基本料100MB:280円1GB:400円~100MB:198円
1GB:550円3GB:580円~2GB:770円
3GB:770円7GB:880円~5GB:1,320円
7GB:990円10GB:1,100円~10GB:2,310円
10GB:1,340円20GB:1,850円~15GB:3,300円
20GB:2,090円30GB:2,720円~30GB:5,775円
30GB:2,970円--
平均速度(下り)25.82Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps
音声通話料9円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金なし
セット割なし
無料オプション20GB/30GB
6分かけ放題無料
海外利用利用可能
詳細HISモバイル公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

HISモバイルの100MBプランは280円、7GBプランでも990円と最安値級です。さらに通話料が30秒9円と、他社の30秒21円と比べて半額以下に抑えられます。

10分通話しただけでも240円ほど安くなるため、通話が多い人でも安心です。

料金を安くしたいのであればIIJmio

IIJmioは2GB〜55GBまでプランが細かく分かれ、SIMタイプも音声付・SMS+データ・データのみから選べます。

自分に最適なプランを選べるため、データ量が余りにくく無駄がありません

IIJmio音声SIMデータSIM
(eSIM)
月額基本料2GB:850円
5GB:950円
10GB:1,400円
15GB:1,800円
25GB:2,000円
35GB:2,400円
45GB:3,300円
55GB:3,900円
2GB:440円
5GB:650円
10GB:1,050円
15GB:1,430円
25GB:1,650円
35GB:2,240円
45GB:2,940円
55GB:3,540円
平均速度(下り)66.28Mbps
速度制限時の
通信速度
最大300kbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金無料
セット割家族割引:100円
mio割:IIJmioひかりとセットで660円
割引はIIJmioひかりの月額料金から適用
mio割:IIJmioひかりとセットで660円
割引はIIJmioひかりの月額料金から適用
無料オプションなし
海外利用不可
詳細IIJmio公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

回線もドコモ・auから選べるので、住んでいる地域に合わせて安定した回線を選べるのも強みです。

最低コストで利用したいならpovo

スマホ料金を極限まで節約したいなら、基本料金0円から使えるpovoがおすすめです。

ただし180日以上まったくトッピングの購入がないと利用停止になる場合があるため、注意しましょう。

povo
月額基本料0円
平均速度(下り)113.47Mbps
速度制限時の
通信速度
最大128kbps
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料無料
※1年以内に6回線以上契約の場合は3,850円
違約金無料
※180日間トッピング購入がない場合は自動解約
セット割なし
無料オプションなし
海外利用680円~
詳細povo公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

最安で年間数百円から維持できるため、子どもや高齢の家族の緊急連絡用、サブ端末用としてもぴったりです。

対象ゲームやコンテンツを利用するならLinksMate(リンクスメイト)

夕方の下り速度が最速だったリンクスメイトは、月額550円のカウントフリーオプションで対象ゲーム・コンテンツのデータ消費が90%オフになります。

リンクスメイト
月額基本料100MB517円
1GB737円
15GB1,870円
30GB2,970円
90GB6,160円
300GB13,255円
平均速度(下り)58.93Mbps
速度制限時の
通信速度
最大200kbps(30GBプラン以上は最大1Mbps)
音声通話料22円/30秒
契約事務手数料3,300円
違約金なし
セット割なし
無料オプションなし
海外利用不可
詳細リンクスメイト公式サイト
※平均速度は、みんそくを参考に2026年7月14日に更新しました。

たとえばグラブルを毎日1時間遊ぶと4GB以上消費しますが、カウントフリーなら0.5GB未満に抑えられます。その分データ量の少ないプランを選べて料金を大幅に節約できます。

2GB以上のプランなら対象ゲームと連携してゲーム特典ももらえるため、ゲーマーにおすすめです。

eSIMとは?物理SIMとの違い

SIM(Subscriber Identity Module)は、スマートフォンなどの通信端末に組み込まれる小さなチップで、利用者を識別する情報を格納しています。eSIMと物理SIMの違いは次のとおりです。

項目eSIM物理SIM(SIMカード)
形状デバイス内部に埋め込まれているプラスチック製のカード型で取り外し可能
対応デバイスeSIMに対応したデバイスSIMスロットを搭載したデバイス
取付方法ソフトウェアで設定物理的にスロットに挿入

eSIMはデバイス内部に埋め込まれたSIM(embedded SIM)で、物理SIMはICチップの付いたプラスチック製カードです。

物理SIMはSIMスロットにカードを挿して使い、eSIMは対応端末に回線事業者の情報をソフトウェアで設定して使います。

eSIMのメリット・デメリット

ここでは、eSIMのメリットとデメリット・注意点をそれぞれ解説します。

ひとつずつ詳しく見ていきましょう。

メリット1:乗り換えをオンラインで完結できる

物理SIMはカードをスロットに挿す必要があるため、事業者からSIMが届くまで開通作業を行えません。

一方eSIMなら、申し込み・本人確認・回線切り替えまでのすべてをスマホ1台でオンライン完結できます。

たとえば夜22時に思い立って乗り換えを申し込み、そのまま数十分後には新回線でLINEやSNSを使い始める、といった使い方も可能です。店舗の営業時間やSIMの配送を気にせず、自分の好きなタイミングで手続きを進められるのが大きな利点です。

メリット2:乗り換えまでの時間が短い

eSIMはSIMカードの到着を待つ必要がないため、乗り換え完了までの時間を大きく短縮できます。

物理SIMは申し込みから到着まで2〜4日ほどかかるのが一般的ですが、eSIMなら最短で申し込み当日、早ければ1時間以内に開通できます。

たとえばスマホを機種変更した当日にすぐ回線を使いたいときや、旅行・出張の直前に急いで開通したいときにも間に合います。「今すぐ電話番号を使えるようにしたい」という場面でこそ、eSIMの速さが活きます。

メリット3:SIMカードを差し替えなくて良い

eSIMはカードの差し替えが不要で、この手軽さは特に海外旅行で役立ちます

現地の通信会社と契約する場合もオンラインで開通でき、カードを差し替える手間や物理SIMを紛失するリスクがありません。

具体的には、日本のSIMを抜かずに海外用eSIMを追加でインストールし、日本の電話番号を残したまま現地の格安データ通信だけを使うといった運用ができます。抜き取った日本のSIMを海外で紛失する心配がなく、帰国後はワンタップで元の回線に戻せるため、旅行や出張が多い人ほど恩恵の大きいメリットです。

デメリット1:他の端末で利用する場合eSIM再発行が必要になる

eSIMは物理SIMに比べて、次の表のように再発行手続きが必要になるケースが多いです。

eSIM物理SIM
・機種変更
・端末の故障
・端末の紛失
・プロファイルを誤って削除したとき
・SIMカードの紛失
・SIMカード読み取りに不具合があるとき

物理SIMで再発行が必要なのは紛失や読み取り不具合のときくらいですが、eSIMは別の端末を使うたびに再発行手続きが必要です。

ソフトウェア上で書き換えられる分、スマホの初期化や設定リセットの際に誤ってプロファイルを削除してしまうと、その都度再発行が必要になる点にも注意が必要です。

対策として、機種変更や端末の初期化を行う前には「eSIMを他端末へ移す手続き(eSIMクイック転送など)」に対応しているかを事前に確認し、必要ならスクリーンショットでQRコードや設定情報を残しておくと安心です。

デメリット2:他の端末に気軽に移せない

物理SIMはカードを差し替えれば他の端末でも使えますが、eSIMは取り外しできないため、そのまま他の端末に移すことはできません。

他の端末で使いたい場合は、利用したい端末側からeSIMの再発行手続きが必要になります。

たとえば「メイン機の電池が切れたので一時的にサブ機に差し替えたい」といった、物理SIMなら数秒で済む使い方がeSIMでは難しくなります。複数端末を頻繁に使い分ける人は、eSIMクイック転送(iPhone同士)やeSIM再発行の対応可否を契約前にチェックしておきましょう。

デメリット3:eSIM再発行に手数料がかかる場合がある

eSIMの再発行時は、会社によって手数料がかかることがあります。

この点では物理SIMよりコストが高くなる場合があるため、再発行手数料は事前に確認しておきましょう。

再発行手数料は無料の会社から2,000〜3,000円程度かかる会社までさまざまです。機種変更の頻度が高い人は、下記のように再発行手数料が無料または安い格安SIMを選んでおくと、後々の負担を抑えられます。

通信事業者eSIM再発行手数料
ahamo無料
※店頭の場合は3,850円
楽天モバイル無料
ワイモバイル無料
※ワイモバイル回線を利用できる端末から手続き可能
※店頭の場合は3,850円
UQモバイル無料
※店頭の場合は3,850円
LINEMO無料
povo無料
J:COM モバイル無料
NUROモバイル440円
mineo440円
IIJmio音声eSIMタイプD:433.3円
音声eSIMタイプA/データeSIM:220円
リンクスメイト550円
日本通信SIM1,100円
HISモバイル1,100円

デメリット4:eSIM再発行に再度eKYCが必要な場合がある

eSIMを再発行申請する際、会社によってはeKYC(オンライン本人確認)が再度必要になる場合があります。

この場合は審査完了を待つ必要があり、カードを入れ替えるだけの物理SIMより手間がかかります。

eKYCでは運転免許証やマイナンバーカードなどの本人確認書類と顔写真の撮影が求められ、審査には数分〜数時間かかることがあります。急いで再発行したいときほど審査待ちが発生しやすいため、時間に余裕を持って手続きするのが安心です。

デメリット5:アクティベートに失敗することがある

まれにeSIMのアクティベート(有効化)に失敗するケースがあります。

基本は手順どおり進めれば完了しますが、格安SIMは実店舗がない場合も多いため、失敗時は電話やチャットで解決する必要があります。

よくあるつまずきは「Wi-Fiに接続していない」「端末がeSIM非対応、またはSIMロックが解除されていない」「OSやキャリア設定が最新になっていない」の3つです。アクティベートに失敗したときは、安定したWi-Fiへの接続・端末の再起動・OSと構成プロファイルの更新を順に試すと、多くのケースで解決できます。

eSIMに変更・設定する手順

eSIMを申し込む大まかな手順は以下のとおりです。

ひとつずつ見ていきましょう。

eSIMを申し込む

乗り換えの場合はMNP予約番号、そのほかクレジットカードと本人確認書類を準備します。

あわせて、お手元の端末がeSIM対応機種かどうかを必ず確認しておきましょう。

eKYCの実施

eKYCとは、オンライン上で本人確認を完了させるサービスです。

スマホのカメラで本人確認書類の撮影やセルフィー動画の撮影を行います。

本人確認完了の連絡が来る

eKYCが終わると、通信事業者側で審査が行われます。

完了までの時間は会社によりますが、ahamoでは最短1時間で審査が完了します。

プロファイルダウンロード・SIM有効化の実施

端末をWi-Fiに接続し、案内に従ってプロファイルをダウンロードします。

SIMを有効化してインターネットに接続できれば設定完了です。

格安SIMの通信速度でよくある質問

格安SIMの速度でよくある質問

最後に、格安SIMの通信速度でよくある質問に回答していきます。

Q.格安SIMで通信速度が一番速いのはどこ?

今回の実測では、時間帯によって最速のSIMが変わりました。昼12時台の下りはahamo(161.7Mbps)、夕方17時台の下りはLinksMate(379.31Mbps)が最速です。

キャリアのサブブランドやオンライン専用プランは終日安定して速い傾向があります。

Q.お昼の下り速度が速いSIMは?

お昼(12時台)の下り速度が速いSIMはahamoで、実測では161.7Mbpsでした。

速度はエリア・端末・電波状況で変わるため、同じ時間帯でも結果が前後する点には注意しましょう。

Q.夕方の下り速度が速いSIMは?

夕方(17時台)の下り速度が速いSIMはLinksMate(リンクスメイト)で、実測では379.31Mbpsでした。

夕方は利用者が増える時間帯なので、動画やゲームをするなら混雑時の実測値が良いSIMを選ぶのがポイントです。

Q.格安SIMの速度が遅いときの原因と対策は?

格安SIMが遅く感じる主な原因は、回線が混雑する時間帯(お昼・夕方)に通信が集中するためです。

対策としては動画やゲームの画質を落として通信量を減らすのが有効です。改善しない場合は、実測値の良いSIMへの乗り換えを検討しましょう。

Q.eSIMは物理SIMより通信速度が速い?

eSIMと物理SIMで通信速度そのものに差はありません。速度を決めるのは使っている回線であり、SIMの形状ではないためです。

eSIMのメリットは速度ではなく、オンラインで即日開通できる手軽さにあります。

格安SIM23社の通信速度と料金バランスの比較がおすすめ

ReYuuスマホコラム編集部が、eSIM対応のおすすめ格安SIM23社の通信速度を実測して比較しました。

格安SIM12時台17時台
ahamo下り:161.7Mbps
上り:14.94Mbps
Ping値:31ms
下り:311.78Mbps
上り:3.55Mbps
Ping値:36ms
楽天モバイル下り:30.72Mbps
上り:2.58Mbps
Ping値:33ms
下り:45.42Mbps
上り:7.85Mbps
Ping値:36ms
LINEMO下り:52.8Mbps
上り:19.61Mbps
Ping値:33ms
下り:97.62Mbps
上り:46.36Mbps
Ping値:34ms
ワイモバイル下り:105.69Mbps
上り:35.77Mbps
Ping値:34ms
下り:93.99Mbps
上り:28.2Mbps
Ping値:36ms
UQモバイル下り:62.91Mbps
上り:4.77Mbps
Ping値:34ms
下り:56.36Mbps
上り:7.6Mbps
Ping値:33ms
mineo下り:5.1Mbps
上り:17.68Mbps
Ping値:91ms
下り:10.08Mbps
上り:16.74Mbps
Ping値:52ms
povo下り:47.94Mbps
上り:4.06Mbps
Ping値:39ms
下り:56.98Mbps
上り:3.15Mbps
Ping値:38ms
JCOMモバイル下り:66.1Mbps
上り:1.77Mbps
Ping値:46ms
下り:41.19Mbps
上り:2.85Mbps
Ping値:37ms
イオンモバイル下り:25.57Mbps
上り:11.15Mbps
Ping値:116ms
下り:211.35Mbps
上り:21.48Mbps
Ping値:50ms
日本通信SIM下り:103.87Mbps
上り:27.86Mbps
Ping値:47ms
下り:78.05Mbps
上り:13.16Mbps
Ping値:60ms
HISモバイル下り:21.53Mbps
上り:16.25Mbps
Ping値:65ms
下り:23.57Mbps
上り:16.26Mbps
Ping値:63ms
DMMモバイル下り:41.98Mbps
上り:2.74Mbps
Ping値:38ms
下り:49.51Mbps
上り:3.26Mbps
Ping値:37ms
IIJmio下り:4.64Mbps
上り:19.93Mbps
Ping値:43ms
下り:32.41Mbps
上り:15.43Mbps
Ping値:76ms
LIBMO下り:7.2Mbps
上り:19.52Mbps
Ping値:36ms
下り:116.15Mbps
上り:7.14Mbps
Ping値:36ms
X-mobile下り:10.45Mbps
上り:10.91Mbps
Ping値:56ms
下り:20.73Mbps
上り:11.65Mbps
Ping値:49ms
BIC SIM下り:28.33Mbps
上り:45.44Mbps
Ping値:137ms
下り:144.77Mbps
上り:23.49Mbps
Ping値:56ms
BIGLOBEモバイル下り:2.9Mbps
上り:9.73Mbps
Ping値:37ms
下り:12.2Mbps
上り:26.71Mbps
Ping値:38ms
LinksMate(リンクスメイト)下り:5.96Mbps
上り:4.52Mbps
Ping値:39ms
下り:379.31Mbps
上り:6.02Mbps
Ping値:40ms
エキサイトモバイル下り:7.79Mbps
上り:16.4Mbps
Ping値:112ms
下り:49.79Mbps
上り:16.94Mbps
Ping値:49ms
KABU&モバイル下り:27.25Mbps
上り:7.76Mbps
Ping値:49ms
下り:165.24Mbps
上り:7.45Mbps
Ping値:49ms
QTモバイル下り:6.12Mbps
上り:15.92Mbps
Ping値:110ms
下り:183.45Mbps
上り:24.18Mbps
Ping値:41ms
NifMo(ニフモ)下り:6.41Mbps
上り:17.48Mbps
Ping値:57ms
下り:61.29Mbps
上り:17.5Mbps
Ping値:37ms
y.u mobile下り:107.12Mbps
上り:7.5Mbps
Ping値:67ms
下り:108.71Mbps
上り:12.07Mbps
Ping値:50ms

同じ格安SIMでも、昼と夕方で速度が大きく変わることが実測から分かりました。自分がよく使う時間帯の速度と料金のバランスを見て選ぶのが失敗しないコツです。

eSIMなら開通までの時間を短縮でき、忙しい人や手間を省きたい人にぴったりです。本記事を参考に、ご自身にピッタリの格安SIMを選んでくださいね。

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    端末初期設定およびデータ移⾏の補助をご希望のお客さまは「初期設定サポート(有料)(※3)」を別途お申込みください。
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